猫背について
猫背とは、首が前に突き出して背中が丸まった状態のことです。
猫背になると全身の姿勢が歪み、その結果、肩こりや腰痛など全身の不調や痛みに繋がってしまいます。
また首は脳と他の部位をつなぐ重要な場所で多くの 神経が通っています。猫背になって首の筋肉がこると、そばを通る神経が圧迫され頭痛になったり、やる気がでない…イライラ するなど精神的な不調につながることもあるといわれています。
年齢や性別を問わず、猫背の方は多くいらっしゃいますが、最近では長時間のゲームやスマホによって猫背になるお子さんが増えてきており、当院にもお子さんの猫背治療で来院いただく方が増えてきていると感じています。
不調の陰に「猫背」あり?
姿勢は第一印象を決める重要な要素。姿勢がいいだけで 「明るい」「信頼できる」「前向き」といったポジティブな印象を与 えることができます。一方姿勢が悪いと見た目に影響がある だけでなく、肩コリや首コリ、腰痛の原因になったり、呼吸が浅くなって全身の血行が悪くなるなど健康にもさまざまな悪影響 があります。
【近添より】2023年2月になったら、下書きに入れてある【不調の陰に「猫背」あり?】というコラムを公開したうえで、このエリアに【併せて読みたい記事】として情報追加して下さい。
「猫背」になると、こんな弊害も…
猫背は全身の痛みや不調を引き起こすだけでなく、美容にもマイナスの影響を及ぼします。
前傾姿勢になる事で腰回りにたるみが出たり、お腹がポッコリ出たりとスタイルが崩れる原因になります。
また姿勢による見た目の悪さから、実年齢より老けて見えることなどもあり、女性にとっても深刻な悩みとなっています。
猫背のセルフチェック（自己診断）
あなたは猫背？気になる方は以下のセルフチェックをお試しください。
猫背（上位交差症候群）になる原因
猫背は、上半身の2種類の筋肉において、硬化と筋力の低下の両方が同時に発生する事で生じます。
継続的な姿勢のゆがみなどによって上半身の中で硬くなっている筋肉と、緩んでしまって筋力が低下している筋肉が生じ、それらが交差するような状態になっている状態の事を「猫背」と呼び、医学的には「上位交差性症候群」と呼ばれています。
それぞれ、硬くなる筋肉・緩んでしまう筋肉は以下のようなものとなります。
- 硬くなっている筋肉：首の後ろ・肩の前面・胸周辺の筋肉
- 緩んでしまって筋力が低下している筋肉：首の前と背中の筋肉
他院で良くならなかった猫背の症状を、なぜ当院で改善できるのか？
当院では猫背の原因を特定するための
①検査・カウンセリングによる根本原因を見つけること
②原因を解決するための正しい施術方法によるアプローチ
この2点をきっちりと丁寧に行っているため、猫背を根本から改善することができているのです。
関連する症状
猫背になっている方の多くは、以下のようなお悩みをお持ちです。
治療期間の目安
平均して４～６回通っていただくことで改善が見込めます。
ただ、重症化してしまっていたり、再発防止まで視野に入れた根本治療を行う場合は、週に1回のペースで3ヶ月から半年ほど通っていただいている方もいらっしゃいます。
※治療期間、効果には個人差があります。
施術料金
初見料
初回ご来院時のみ、初見料として下記の料金を頂戴します。
| 初見料 | 3,000円 |
施術料金
| 施術メニュー | 内容 | 施術時間 | 料金 （税込） |
|---|---|---|---|
| 症状改善 整体コース | けんたろう式背骨バランス骨盤療法 | 30～40分 | 5,000円 |
| 症状改善 鍼灸＋整体コース | 鍼灸治療＋けんたろう式背骨バランス骨盤療法 | 40～50分 | 6,000円 |
当院独自の検査で根本改善を目指します
当院が重要視しているのは、「本当の原因を特定するための検査」を行うことです。猫背でお悩みの場合、筋肉の状況と骨格の状況、私生活の状況を確認することが重要になります。
頭の位置、肩の位置、骨盤の傾き、股関節の位置、膝の位置、各関節の可動域のチェックをして、「どこに問題があるのか」を当院ではここを徹底的に洗い出すため、カウンセリングに時間をかけ、根本解決へと導く治療を行っていきます。
当院の猫背治療における施術方法とは？
独自の施術法「けんたろう式 BxMバランス療法」をベースにしています。
身体の土台となる骨盤に正しい方向に正しい力を加えて骨盤は動かし、身体の柱になる背骨を微調整することで、全体の重力のバランスを整える為に考えられた施術法がけんたろう式「BxMバランス療法」です。
施術の特徴❶
子供からお年寄りまで年齢関係なく受ける事が出来ます。全く痛みが無い施術なので、気持ちよくリラックスして治療を受けて頂けます。
施術の特徴❷
体に対して安全な処置で腰を捻ったり、首を捻ったりなど体に危険な治療ではありません。 昨今の治療院では痛い部分だけを診る所や刺激が強すぎて体を壊している所が多く見受けられますが、私の施術法は、骨盤に手を当て、ゆっくり関節面に力をかけていき緩やかに処置をしていきます。
施術の特徴❸
効果がきちんと現れる!確実にあなたの症状回復していきます。「あなたへの適刺激」 「安心安全な処置」を心がけている為、繰り返しの施術で改善を目指していきます。この施術法で骨盤・背骨を整えればあなたの土台となる骨盤のバランスがよくなり、あなた自身の自然治癒力が最大限に発揮され症状も改善していきます。
当院が多くのお客様から満足いただいている７つの理由
①何故その痛みが出ているのかを徹底的に検査・診断してから施術に入ります。
原因のない痛みはありません。あなたの痛みは結果であって、それらを引き起こしている原因が必ずあります。ですので原因を徹底的に調べてから施術に入ります。
あなたは今まで丁寧なカウンセリングを受けましたか?カウンセリングもせずにマッサージ、電気、レントゲンをとって湿布のみ…私はカウンセリング・検査で改善できるかどうかが決まると考えています。
その為、あなたの日常生活スタイルを細かく聞きだし、日常生活での隠れている原因を突き止めます。ですのでレントゲンやMRIで原因はわかりません!
きちんと真実をお伝えします。『私の痛みは楽になるんだ!』と希望をもっていただけます。
②日常生活の注意点・セルフメンテナンスをお伝えします！
カウンセリングの情報から考えられる日常生活での問題をご指導します。ただ単に施術を受けているだけでは改善に時間がかかりますし、本当の意味での改善は出来ません。
歩き方や姿勢の問題など、簡単に出来るストレッチをご指導します。正確に守っていただくことにより、更に改善への道が早くなります。歩き方、姿勢について『あっ!?ほんまや!笑』『気づいてなかった!笑』などと大変驚いていただけます。
猫背の発生メカニズムとストレッチ方法のご紹介動画
以下の動画で、猫背改善のためのセルフストレッチ術についてご紹介していますので、是非ご覧ください！
③無痛かつソフトな施術でリラックスでき、骨盤・背骨の歪みも自然と取れる！
身体の土台となる骨盤に正しい方向に正しい力を加えて骨盤は動かし、身体の柱になる背骨を微調整することで、全体の重力のバランスを整える為に考えられた施術法がけんたろう式「BxMバランス療法」です。
強く押したり、引っ張ったりしないため痛みはほとんどなく、非常にソフトな施術方法ですので、ほとんどの患者様がリラックスされ、眠ってしまう方も時折いらっしゃいます。
④ロコミ・紹介による来院の方が多数!患者様からの喜びの声も多くいただいております。
痛みをとる!という事に特化している為に、多くの患者様が改善されています。
「1人でも多くの笑顔とありがとうの為に・・・」これが私の考えの為、毎回毎回全力で患者様と向き合っているので、改善率が高く口コミ来院が多い秘密です。
⑤予約優先制のため、無駄な時間を取らせず、無駄な施術も一切しません。
施術は最小限の刺激・時間で終わる様に意識しています。現在は治療院の増加により少しでも長く・多く治療して患者数を確保しようとする治療院が目立ちます。それでは余計に治りません。人の体は常に良くなろう(回復力)としています。強い刺激を入れ過ぎるとかえってしんどくなったり、施術の逆効果になってしまいます。
もしあなたが痛みを本当に改善したいのであれば、時間が長いマッサージ中心の施術が良いという気持ちで治療院を決めない事をお勧めいたします。
⑥治療家歴18年、延べ5万人以上の施術実績
これまで治療家歴18年で、延べ5万人以上の患者様の施術を行ってきました。数多くの患者さんを見てきたからこそ、あなたの悩みと同じような方を私はこれまで数多く診てきて、実際に改善してきているということです。ぜひ一度ご相談ください。
⑦安心の国家資格「柔道整復師」「鍼灸師資格」保持者が施術を担当
治療家の国家資格である「柔道整復師」「鍼灸師」資格を保有した治療家が必ず施術を担当させていただきます。民間資格である整体師とは異なり、専門教育機関による教育を受けたものにしか与えられない安心の国家資格を二つ保有しておりますので、安心してご来院いただければと思います。
医療関係者の方にも当院を推薦いただいております。
理学療法士 大山裕也先生
いつお会いしても、どんな症状にも対応できる幅広い知識・技術に驚かされます。身体の仕組みをしっかり理解されているので、徹底的に根本改善してくれる信頼できる先生です.
看護師/心理カウンセラー こさか かこ
けんたろう先生は看護師の私も驚くほど、病気や怪我、痛み治療に対する知識・経験が豊富です。他の院以上に優しく丁寧に納得のいく説明をしてくださるので、安心して施術を受けていただけますよ。
二つ以上思い当たる症状がある場合は、猫背の可能性があります。